Methylcobalamine is een biologisch actieve vorm van vitamine B12, die betrokken is bij talrijke processen in het lichaam. Vitamine B12 draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en het energieleverend metabolisme en speelt een rol bij de vorming van rode bloedcellen. Het draagt ook bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid, een normale psychologische functie en de homocysteïnestofwisseling.
Voldoende inname verdient vooral aandacht bij een voedingspatroon met weinig voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Natuurlijke voedingsbronnen zijn met name vlees, vis, eieren en zuivelproducten. Daarom zijn verrijkte voedingsmiddelen en aanvulling met vitamine B12 belangrijk bij een veganistische voeding. Methylcobalamine is bedoeld voor wie specifiek deze vorm van vitamine zoekt.





Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.