Glycine Swanson, 500 mg (60 capsules)

Glycine Swanson bevat AjiPure® glycine, het structureel eenvoudigste aminozuur, dat van nature voorkomt in het menselijk lichaam en in eiwitten van dierlijke en plantaardige oorsprong. Glycine behoort tot de niet-essentiële aminozuren, omdat het lichaam het ook zelf kan aanmaken. Ondanks de eenvoudige structuur vervult het een bijzonder veelzijdige rol. Het is een bouwsteen van eiwitten en een belangrijk bestanddeel van collageen, het belangrijkste structurele eiwit van de huid, bindweefsels, het kraakbeen, de botten en andere lichaamsstructuren.

Glycine is in het lichaam ook betrokken bij de vorming van diverse belangrijke verbindingen, waaronder glutathion, creatine, heem, purines en galzouten. Daarnaast speelt het een rol bij de signaaloverdracht in het centrale zenuwstelsel. Vanwege deze rol wordt glycine vaak opgenomen in voedingsschema’s voor de avond en in formules die verband houden met ontspanning, stress en slaap.