Categorie archieven: Uncategorized @sl

Nachtelijke jeuk rond de anus kan wijzen op aarsmaden. Lees hoe een besmetting wordt vastgesteld, waarom de behandeling wordt herhaald en welke gewoonten herbesmetting helpen beperken.

Hoe bereidt u zich voor op een marathon en verzorgt u uw spieren na het hardlopen? Ontdek tips voor training, voeding, rust en massage met ALPA gels.

Wat is het verschil tussen libido en vruchtbaarheid? Lees meer over maca, tribulus, relevante voedingsstoffen en aandachtspunten bij het kiezen van supplementen.

Wanneer we onder druk staan, vallen we moeilijker in slaap, is de slaap lichter, worden we ’s nachts vaker wakker en staan we ’s ochtends vermoeid op. Vervolgens grijpen we overdag naar meer koffie, hebben we minder energie om te bewegen en vinden we het ’s avonds opnieuw moeilijker om onze gedachten tot rust te brengen. Zo kan er snel een vicieuze cirkel ontstaan.